外媒：世界上最适合外国人生活的国家

作者：福布斯         来源：雅虎日本

当今世界上最适宜居住的国家是哪个？下面介绍一下对在自己出生成长的国家以外的地方有生活据点的人的调查结果。世界上最大的社交网站internations最近发布了关于移居生活最全面的调查报告之一《Expat Insider》2025年版。根据172个国家1万多名外国居住者的反馈意见，在工作、生活方式、生活费等方面对适合外国人居住的国家进行了独自分析。

今年的报告从生活质量、宜居性、就业、个人资产管理和对外籍居民至关重要的支持（住房、公共管理、语言和数字环境）等指标对各国进行评估。由于只以有50件以上调查回答的国家为对象，因此对象国数量从去年版的53个减少至46个。

▲最适合居住的国家是巴拿马

巴拿马连续两年被选为最适合外国人居住的国家。94%的当地外国人对在巴拿马的生活感到满意。“巴拿马在所有指标上都进入了前三名，几乎所有子类别的结果都进入了前10名。非常出色。”国际杂志的主编凯瑟琳·丘多瓦说。

不过，很难准确指出巴拿马的哪些地方有如此大的魅力。“也许是因为体面的基础设施以实惠的价格提供，气候宜人，最重要的是开放，友好和易于融入的文化，这些都以近乎完美的方式结合在一起。”

居住在巴拿马的外国人的人口构成也可能产生影响。丘德瓦解释说：“这里的退休人口比例很高（35%，世界平均11%），年收入也相对较高。”

超过三分之一的退休人员表示他们打算永久居住在巴拿马。巴拿马在海外移民信息杂志《国际生活》最新发布的关于最佳移民目的地的调查“Annual Global Retirement Index”2025年版中也获得了第一名。

▲中南美的魅力

前3名被中南美国家独占。第2位哥伦比亚从2024年的第5位跃升至第2位。外籍居民对家庭和个人财富管理的满意度较高（81%，全球平均水平54%）、经济实惠的房价以及良好的社交生活。尽管如此，治安和政治稳定性仍然是令人担忧的因素，在仅抽取生活质量指标的排名中未能名列前茅。

在2022年和2023年连续获得第一名的墨西哥今年排名第三。正因为对外国人友好开放的文化广受好评，所以在定居的方便度方面，这次也荣登第1位。居住在当地的外国人报告说，更容易交到当地人的朋友，感觉很好，可以享受活跃的社会生活。家庭和个人资产管理方面也表现出色，但治安和空气污染拖累了生活质量指标。

“独占排行榜前列的中南美3个国家，在宜居指数上也占据了前3名，”丘多瓦说。“居住在当地的外国人对当地居民的亲近性给予了很高的评价。他们觉得当地居民很受欢迎，很容易融入当地文化，结交朋友。”

▲亚洲新星

前10名中有一半是亚洲国家，泰国排在第4位，越南排在第5位，中国排在第6位，印度尼西亚排在第8位，马来西亚排在第10位。他们除了在个人财富管理指标上表现突出外，在生活成本低廉和性价比方面也跻身前10位。回答者认为，住宅容易找到且价格便宜这一点对外国人居住者来说也是一大魅力。

中国进入前10是个大新闻。去年排在第19位。当被问及2024年至2025年在华外国人变化最大的地方是什么时，丘多瓦说：“几乎所有调查项目都有改善，但最大的突破体现在就业指标上。从24年的第30位跃升至前10位（第9位）”。“外国人的职业前景变得明朗，雇佣稳定性也比去年提高，工作时间和工作与生活的平衡也有所好转。”

▲排名上升最快的国家

地中海的两个小国实现了戏剧性的飞跃。塞浦路斯上升22个名次至第19位，马耳他上升20个名次至第26位。两国的外国人就业和个人财富管理指标均有所改善，反映了经济向好、就业机会增加和工作与生活平衡的改善。

排在第21位的捷克也上升了18个名次。休闲环境的充实、治安的改善、数字服务的提升，使生活质量指数首次进入前10名。

爱尔兰也上升了17位。在住宅和医疗领域的课题依然存在的情况下，扩大职业发展机会和远程工作新法成为推动因素。

▲美国有很多问题

美国今年再次下滑至第36位。“虽然在纸面上比去年下降了一个名次，但考虑到今年的排名对象国家（从2024年的53个）减少到46个，这实际上是一个很大的倒退，只是勉强没有进入前10名而已。没有，”丘多瓦严厉地说。

几乎所有项目的平均评价都有所下降，但丘多瓦指出“拖后腿的领域并不令人意外”。生活质量指标的三个子类别的评分特别低，这是过去几年的趋势。

美国苦战的3个领域中包括移动和交通。丘多瓦表示：“公共交通的昂贵和难以使用，以及自行车和行人基础设施的恶劣是最大的因素。医疗保健对外籍居民来说也是一个重大问题。“费用高，使用困难，没有公平的接触，质量也被认为是不达标的。”

安全问题也是外国人最关心的问题，政治稳定性和个人自由得到了近年来最低的评价。“超过五分之二（41%）的外国人对美国的政治稳定性持负面评价，约五分之一（19%）的人给出了最低评价。2024年这一比例分别为28%和9%。”“在子类别中，‘能够自由表达自己和意见’这一项目的评价从2024年的67%降至2025年的58%，下降了约10个百分点。

居住在美国的外国人也抱怨住房成本高、融入社会困难。回答容易结交当地朋友的人只有一小撮。“2025年，大约五分之一（19%）的人不同意‘美国人通常对外国居民友好’这一条款，”丘多瓦说。

就业指标再次挑战与工作和休闲相关的子类别。“在美国工作的外国人从未对工作时间和工作与生活的平衡感到满意，情况似乎更糟。

经济方面也存在问题。“2024年，对美国经济持正面评价的受访者占64%，但2025年下降近10个百分点至56%。

环境和气候也是问题。对“政府支持环保政策”项目表示不同意的美国外国人从2024年的27%增加到今年的42%。

▲欧洲面临的问题

欧洲也有很多问题。意大利（第37位）、瑞典（第38位）、挪威（第39位）、英国（第41位）、德国（第42位）、芬兰（第43位）等欧洲国家的排名大多靠后。这些国家的基础设施和环境都很好，但外国人容易因为官僚主义、住房问题、生活费用高、融入社会困难而苦恼。

这些国家都是经济上比较富裕的国家，这让人觉得有些意外，但丘多瓦认为“光靠财富是无法幸福的。如果无论赚多少钱都很快被昂贵的生活费吸走的话，那就更不用说了”。除意大利外，其他5个国家的个人幸福指数都进入了排名后10位。

“在英国，个人资产管理指标拖了后腿，昂贵的住房和医疗费用也造成了影响。生活在北欧国家的外国人都在为难以定居而苦恼。德国同样面临住房困难、顽固的官僚主义和糟糕的数字基础设施。官僚主义和数字基础设施问题也严重削弱了意大利的评估，连同外国人就业问题，”丘多瓦解释说。

▲排名下降幅度最大的国家

韩国此次下滑幅度最大，下降21个名次，在46个国家中排名第44位。这是因为“几乎所有调查对象领域的表现都恶化了”。“韩国连续3年保持第1位的唯一因素是高速网络接入能力高。”

居住在韩国的外国人对各种领域表示不满。“近年来稳居前三的医疗领域的评价也有所下降，从2024年的第1位降至今年的第15位，”丘多瓦说。政治也被认为是一个问题，“安全与治安子类别的评价急剧下降，特别是政治稳定性的下降（2024年为18位，2025年为40位）。

然而，最显著的变化出现在个人资产管理指标上。“2024年排在第15位的韩国在不到一年的时间里跌至第40位，进入了倒数10位的行列。”

连续8年垫底的是科威特。报告称，虽然强劲的经济吸引了劳动者，但外国人在从生活质量到定居难易度等几乎所有类别的满意度都很低。恶劣的气候、有限的休闲选择和社会孤立也加剧了低评级。

▲考察：判断标准是日常的现实

纵观全局，一个大的倾向浮现出来。那就是金钱比以往任何时候都更加重要。“近年来，经济和金融的不确定性越来越多地反映在排行榜上，”丘多瓦说。“个人财富管理指标较高的国家越来越多地在总体排名中占据领先地位。

在今年的排名中，除了沙特阿拉伯之外，外国人认为幸福指数较高的国家都进入了个人财富管理指标排名前15位的国家。丘多瓦表示，2022年重复率约为50%。

这一结果表明，判断一个国家是否适合居住的标准并非明信片上的美丽景色，而是日常生活中的现实。“对金钱的判断越来越重要，外国人在评估东道国生活的各个方面方面发挥着更重要的作用，”丘多瓦说。

▲2025年全球最适合外国人居住的国家

1.巴拿马

2.哥伦比亚

3.墨西哥

4.泰国

5.越南

6.中国

7.阿联酋（UAE）

8.印度尼西亚

9.西班牙

10.马来西亚

11.阿曼

12.沙特阿拉伯

13.菲律宾

14.塞浦路斯

15.巴西

16.肯尼亚

17.葡萄牙

18.卢森堡

19.澳大利亚

20.卡塔尔

21.捷克共和国

22.荷兰

23.奥地利

24.比利时

25.丹麦

26.马耳他

27.法国

28.爱尔兰

29.瑞士

30.匈牙利

31.波兰

32.新加坡

33.日本

34.希腊

35.南非

36.美国

37.意大利

38.瑞典

39.挪威

40.加拿大

41.英国

42.德国

43.芬兰

44.韩国

45.土耳其

46.科威特

作者：福布斯         来源：雅虎日本